Voltar

“Identificando um Narcisista e Lidando com Suas Atitudes”

English version:

Narcissists are people who have an inflated sense of self-importance and a need for admiration. They often have a grandiose view of themselves and their abilities, and they may believe that they are better than others. Narcissists can be very charming and charismatic, but they can also be very manipulative and controlling.

If you are concerned that you may be dealing with a narcissist, there are a few things you can look for. Here are five of the most common signs of narcissism:

1. *Grandiosity:* Narcissists have an inflated sense of self-importance. They may brag about their accomplishments, talk about themselves in a grandiose way, or compare themselves to others in a negative way.
2. *Need for admiration:* Narcissists need to be admired and praised by others. They may seek out attention and approval, and they may become angry or upset if they don’t get it.
3. *Lack of empathy:* Narcissists have a lack of empathy for others. They may not be able to understand or share the feelings of others, and they may be insensitive or even cruel to others.
4. *Envy:* Narcissists are often envious of others. They may compare themselves to others in a negative way, and they may feel that others are more successful or have more than they do.
5. *Arrogant behavior:* Narcissists often behave in an arrogant and condescending way. They may talk down to others, or they may make others feel inferior.

If you are concerned that you may be dealing with a narcissist, it is important to seek professional help. A therapist can help you to understand the narcissist’s behavior and to develop coping mechanisms.

*How to deal with a narcissist*

If you are dealing with a narcissist, it is important to set boundaries. This means not letting the narcissist control your life or your emotions. It also means not letting the narcissist take advantage of you.

Here are a few tips on how to deal with a narcissist:

* *Set boundaries:* Let the narcissist know what you are and are not willing to do. For example, you may want to tell the narcissist that you will not talk to them about their ex-partners, or that you will not let them borrow money from you.
* *Don’t take it personally:* Narcissists often say and do things that are hurtful. It is important to remember that they are not trying to hurt you, they are simply trying to get their way.
* *Don’t be afraid to walk away:* If the narcissist is not respecting your boundaries, or if they are making you feel bad about yourself, it is okay to walk away. You do not have to put up with their behavior.

Dealing with a narcissist can be difficult, but it is important to remember that you are not alone. There are people who can help you to cope with the situation.

Versão português:

Narcisistas são pessoas com um senso inflado de autoimportância e uma necessidade de admiração. Eles frequentemente possuem uma visão grandiosa de si e de suas habilidades, e podem acreditar que são melhores do que os outros. Os narcisistas podem ser muito encantadores e carismáticos, mas também podem ser manipuladores e controladores.

Se você suspeita que está lidando com um narcisista, há algumas coisas que você pode observar. Aqui estão cinco dos sinais mais comuns de narcisismo:

1.Grandiosidade: Narcisistas têm um senso inflado de autoimportância. Eles podem se gabar de suas conquistas, falar sobre si de maneira grandiosa ou se comparar aos outros negativamente.
2.Necessidade de admiração: Narcisistas precisam ser admirados e elogiados por outros. Eles podem buscar atenção e aprovação, e podem ficar irritados ou chateados se não a receberem.
3.Falta de empatia: Narcisistas têm falta de empatia pelos outros. Eles podem não conseguir entender ou compartilhar os sentimentos dos outros e podem ser insensíveis ou até cruéis com os outros.
4.Inveja: Narcisistas frequentemente sentem inveja dos outros. Eles podem se comparar aos outros de maneira negativa e sentir que os outros são mais bem-sucedidos ou têm mais do que eles.
5.Comportamento arrogante: Narcisistas frequentemente se comportam de maneira arrogante e condescendente. Eles podem menosprezar os outros ou fazer com que os outros se sintam inferiores.
Se você suspeita que está lidando com um narcisista, é importante buscar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a entender o comportamento do narcisista e desenvolver mecanismos de enfrentamento.

Como lidar com um narcisista.

Se você está lidando com um narcisista, é importante estabelecer limites. Isso significa não permitir que o narcisista controle sua vida ou suas emoções. Significa também não permitir que o narcisista se aproveite de você.

Aqui estão algumas dicas sobre como lidar com um narcisista:

1.Estabeleça limites: Deixe claro para o narcisista o que você está disposto(a) a fazer ou não. Por exemplo, você pode dizer ao narcisista que não discutirá sobre os ex-parceiros deles ou que não emprestará dinheiro a eles.
2.Não leve para o lado pessoal. Narcisistas frequentemente dizem e fazem coisas que machucam. É importante lembrar que eles não estão tentando te machucar, eles simplesmente estão tentando conseguir o que querem.
3.Não tenha medo de se afastar: Se o narcisista não está respeitando seus limites ou está te fazendo sentir mal consigo mesmo, está tudo bem se afastar. Você não precisa tolerar esse comportamento.
Lidar com um narcisista pode ser difícil, mas é importante lembrar que você não está sozinho(a). Existem pessoas que podem ajudá-lo a enfrentar essa situação.

Se você gostou da dica, inscreva-se no nosso curso de inglês para aprender mais!